Beneficios de la seda dental para tu sonrisa

beneficios seda dental

Cepillar la dentición es una tarea fundamental para mantener tu boca sana, pero esta herramienta necesita complementarse con otras como la seda dental para realizar una limpieza correcta. El hilo o seda dental te permite eliminar los restos de alimentos y de placa bacteriana acumulados en huecos a los que no llega el cepillo.

Por ello, desde nuestra clínica dental en Valladolid queremos contarte todos los beneficios de la seda dental para tu sonrisa.

Beneficios de la seda dental para la salud oral

El uso de la seda dental puede ser difícil al principio, aunque una vez te habitúes y lo incorpores a tu rutina diaria, ¡notarás una gran diferencia tras su aplicación! Nuestro dentista en Valladolid recomienda cortar un trozo de seda de unos 50 cm, enrollar los extremos en el dedo índice de cada mano y después realizar un movimiento de vaivén suave entre los dientes.

Una vez hayas adquirido una técnica correcta, empezarás a notar los siguientes beneficios de la seda dental:

  • Acaba con la placa bacteriana acumulada en la boca que provoca la aparición de caries y de enfermedades periodontales como la gingivitis y la periodontitis.
  • Elimina los restos de comida que se puedan quedar almacenados entre los dientes o bajo la encía, lugares a los que el cepillo no alcanza.
  • Ayuda a combatir la halitosis (mal aliento), debido a la eliminación de bacterias de la boca.

Tipos de seda dental

Existen dos tipos principales de seda dental. La más utilizada es la de multifilamento o nylon, que puedes encontrar en varios sabores y con distintos espesores. También existe la seda dental de monofilamento que suele ser de caucho. Ambos tipos puedes adquirirlos encerados o sin encerar. La única ventaja demostrada de la cera es que ayuda al deslizamiento del hilo dental entre los dientes. En nuestra clínica dental en Valladolid te aconsejaremos sobre cuál es la opción que mejor se adapta a tu situación. ¡Pide tu cita aquí y conócenos!

La importancia de mantener una correcta higiene lingual

higiene lingual

¿Incluyes la lengua en tu higiene bucodental diaria? Es un órgano que también hay que cuidar y tener en cuenta, aunque a veces olvidamos que se tiene que limpiar como los dientes y encías. Hoy queremos hablarte de la trascendencia que tiene para tu sonrisa llevar una buena higiene lingual.

Nuestros dentistas en Valladolid, codo a codo con nuestros higienistas, han elaborado esta lista que recoge la importancia de no olvidar tu lengua en tus rutinas de limpieza dental diarias.

¿Por qué es importante la limpieza de la lengua?

Este músculo tiene una superficie rugosa en la cual se resguardan restos alimenticios que, de no ser eliminados, se convertirán en bacterias que pueden complicar nuestra salud oral. No todo el mundo es consciente de que, si no se cuida la higiene de este órgano, puede derivar en serios problemas para nuestra cavidad oral.

La boca puede llegar a contener más de 700 variedades de bacterias diferentes. Bien es cierto que no todas son nocivas, pero hay que tener cuidado porque, si permitimos que las que sí lo son se multipliquen, pondremos en riesgo nuestra salud.

Consecuencias de no mantener una higiene lingual adecuada

Aunque te laves los dientes con el dentífrico adecuado y utilices hilo dental y colutorio, si dejas a la lengua olvidada, podrías desarrollar los siguientes problemas:

  • Halitosis.
  • Candidiasis oral.
  • Patologías periodontales.
  • Alteración del sabor.
  • Cambio en el color de la lengua.

¿Cómo se usa el limpiador lingual?

Aunque puedes usar el cepillo de dientes para limpiar tu lengua, nosotros te recomendamos herramientas más específicas para garantizar mejores resultados, como es el caso del limpiador lingual.

  1. Saca la lengua y desplaza el limpiador de atrás hacia adelante 4 o 5 veces.
  2. Limpia el dispositivo y utiliza la otra cara para los laterales de la lengua.
  3. Enjuágate con agua y asea el limpiador.

Mantener una adecuada higiene lingual es tan fácil como lo que te acabamos de explicar. De todas formas, para cualquier duda puedes acudir a nuestra clínica dental en Valladolid. ¡Estamos para ayudarte!

Urgencias dentales y consejos de higiene oral

Seguimos en estado de alarma, eso significa que continuamos con medidas especiales para salir de casa y muchos negocios continúan cerrados. La mayoría de clínicas dentales se encuentran cerradas, temporalmente, atendiendo urgencias dentales.

Este es nuestro caso, como puedes haber visto en nuestras Redes Sociales y en uno de nuestros posts anteriores. Pero, ¿cuándo un problema dental se considera urgencia y se puede acudir a la clínica?

Cuándo se trata de una urgencia dental

Desde el Consejo General de Dentistas de España, han señalado estos cuatro casos como los únicos considerados como urgencia:

  • Infección grave en la boca con inflamación, enrojecimiento, dolor y fiebre.
  • Dolor muy intenso que no se calme con un analgésico.
  • Sangrado continuo con un corte o herida.
  • Traumatismo en la cara con fractura o desplazamiento dental que, además, provoca dolor.

Eso sí, es importante recordar que no se puede acudir a la clínica sin cita previa. Primero tienes que llamar al 983 332 022 y pedir tu cita de urgencia.

Adapta tu higiene bucodental

Para evitar sufrir problemas orales y necesitar acudir a urgencias, lo más recomendable es cuidar de la salud dental, adaptándola a las circunstancias actuales en las que nos encontramos.

El virus COVID-19 se encuentra en la saliva y en la sangre, por lo que resulta imprescindible no descuidar la higiene y adaptarla.

  1. Antes y después de cepillarte los dientes, lávate las manos con agua y jabón.
  2. Limpia tus dientes, por lo menos, 3 veces al día. Sin olvidarte de las encías, la lengua y los carrillos.
  3. Utiliza hilo dental y cepillos interdentales para eliminar cualquier resto en tu dentición.
  4. Puedes complementar tu higiene con flúor, ¡pero recuerda que esto no sustituye la limpieza completa!
  5. Ahora mismo se recomienda desinfectar el cabezal del cepillo.
  6. Es importante secarlo, con movimientos de un lado a otro, para eliminar los restos de agua y humedad.
  7. Guarda tu cepillo lejos del lavabo y sanitario para evitar las bacterias que se acumulan ahí.

Estamos en tiempos de cambio y, la limpieza de tu sonrisa no iba a ser menos. Ahora nos toca adaptarnos a lo que nos vaya viniendo para poder superar los malos momentos. ¡Juntos venceremos!