5 acciones para preparar tu sonrisa para Navidad

Preparar tu sonrisa para Navidad

¡Qué bonita época del año la que comienza ahora! Juntarnos con toda la familia, recordar momentos felices con nuestros seres queridos, regalar de corazón, comenzar tradiciones nuevas y ver la ilusión y la magia en los ojos de los más pequeños. ¿A quién puede no gustarle la Navidad?

Para disfrutarla como se merece, y que nada estropee estas fiestas, te aconsejamos 5 acciones que puedes llevar a cabo ya mismo para preparar tu sonrisa para Navidad.

Revisión Dental

Realmente, esta no debería ser una acción para llevar a cabo solo en esta época, aunque sí es buena idea de cara a disfrutar con tranquilidad de las fiestas y comenzar con buen pie el año nuevo. Es esencial asegurarnos, mediante una revisión rutinaria, de que nuestra cavidad oral se encuentra en perfecto estado. Una simple visita al dentista puede bastar para estrenar de la mejor manera esta festividad.

Profilaxis

Igual que la revisión dental, no es algo exclusivo para hacer en las fiestas, aunque realizar una limpieza dental profesional antes de dar comienzo, puede ser una muy buena forma de preparar tu sonrisa para Navidad. Así, te asegurarás de que tu sonrisa está preparada y sana.

Tratamiento odontológico

¿Te imaginas no poder disfrutar de la comida por un dolor de muelas? Ese turrón delicioso que sabes que no te esperará y no volverás a verlo hasta la siguiente Navidad… ¡No lo pienses más! Si tienes algún tratamiento odontológico pendiente que has estado atrasando, ¡el momento es ahora! Y disfruta sin remordimientos.

Blanqueamiento Dental

¿Eres de los que opinan que año nuevo, vida nueva? Pues la estética dental es perfecta en esta ocasión. Comienza las fiestas con una sonrisa blanca y luminosa, ¡igual de radiante que el año que te espera!

Rutinas de higiene

Especialmente en estas fiestas en las que las comidas son abundantes, se abusa del dulce y cualquier excusa es buena para juntarnos y comer, ¡no olvides mantener te sonrisa correctamente higienizada! Lleva un pequeño neceser con tu cepillo de dientes y dentífrico si no vas a pasar por casa. ¡Se puede disfrutar con responsabilidad!

¿Necesitas visitar al dentista? ¡Llámanos! En Clínica Dental Recaver dejaremos tu sonrisa a punto para la Navidad.

¿Cuáles son las funciones de la saliva en nuestra salud oral?

funciones de la saliva

A menudo, cuando piensas en salud oral seguro que no te viene a la cabeza la saliva. Sin embargo, este líquido supone una de las partes más importantes en la boca. ¿Sabes cuáles son las funciones de la saliva?

La primera y más importante misión es mantener en óptimas condiciones la cavidad oral. ¡Pero hay más!

¿Por qué es importante la saliva?

En primer lugar, deberías saber que la ausencia de este flujo en tu boca puede conllevar riesgos en tu salud oral y general, por lo que si no la produces de forma natural debes acudir cuanto antes a tu dentista.

Sirve de protección y para el mantenimiento de la cavidad oral, además de suponer una gran ayuda para la disolución de alimentos y en las primeras etapas de la digestión.

Principales funciones de la saliva

Son varias las tareas que cumple este líquido en la boca.  Algunas de las más importantes funciones de la saliva son:

  • Proteger tu salud. No solo de microbios, sino como antiácido eliminando la acumulación de placa bacteriana que origina la aparición de caries.
  • Mantener el pH de la boca.
  • Como lubricador. La saliva es necesaria para digerir alimentos duros que, de otro modo, podrían dañar tu esófago, laringe o estómago.
  • Favoreciendo la digestión. Una vez masticada la comida, se forma un bolo alimenticio que puedes tragar gracias a la saliva.
  • Ayuda al sentido del gusto. Gracias a los componentes que la forman, la saliva favorece que se intensifiquen los sabores.
  • Alerta de posibles enfermedades. Tanto la ausencia del líquido, como su textura o color pueden ser indicadores de que algo no marcha bien y hay que acudir a un experto.

Ahora que ya conoces la importancia de la saliva en tu salud bucodental, ¡no la descuides! Hay alimentos que favorecen su producción, como el queso o los frutos secos, pero lo esencial es mantener los hábitos de vida saludables: hidrátate, mantén una dieta equilibrada, una adecuada higiene oral y acude a tu dentista en Valladolid para que te asegure que la salud de tu boca está perfecta. ¡Pide cita en Clínica Dental Recaver!

Los efectos en la salud dental de pacientes con hipertiroidismo o hipotiroidismo

Salud dental de pacientes con hipertiroidismo o hipotiroidismo

La salud general y la oral están estrechamente relacionadas. Tanto es así, que incluso trastornos en la tiroides, siendo esta una glándula endocrina, afectan directamente a la situación bucodental de quien los padece. La salud dental de pacientes con hipertiroidismo o hipotiroidismo debe vigilarse con más cautela, debido a las graves consecuencias que se manifiestan en el metabolismo, incluyendo la cavidad oral. Desde Clínica Dental Recaver, en Valladolid, te explicamos sus efectos.

¿Qué manifestaciones existen en la salud dental de pacientes con hipertiroidismo o hipotiroidismo?

La tiroides es una pequeña glándula que se encuentra en el cuello, detrás de la laringe, y regula la producción de energía y el metabolismo de todo el cuerpo, con un impacto sustancial en la salud y bienestar.

Tratamientos dentales para personas con hipertiroidismo

El hipertiroidismo equivale al aumento de la actividad funcional y el exceso de secreción de hormonas tiroideas. Provoca hiperactividad, taquicardia y pérdida de peso, entre otros síntomas.

Los efectos del hipertiroidismo en la salud bucodental son los siguientes:

  • Pérdida temprana de la dentición temporal y erupción precoz de la definitiva.
  • Tendencia a la osteoporosis del hueso alveolar.
  • Desarrollo de caries dentales y enfermedades periodontales a ritmo acelerado.

Así mismo, ante un paciente con hipertiroidismo descontrolado se deberá evitar a toda costa el uso de analgésicos vasoconstrictores, medicamentos con adrenalina y los procesos quirúrgicos.

Tratamientos dentales para personas con hipotiroidismo

El hipotiroidismo, por su parte, es la falta de actividad de la glándula tiroidea, así como la escasez de sus hormonas. Se traduce en fatiga extrema, debilidad, aumento de peso y ciclos menstruales irregulares o dolorosos.

Los efectos en la dentición de personas con hipotiroidismo son:

  • Retraso en la erupción de los dientes.
  • Aumento del tamaño de la lengua con papilas atróficas.
  • Desarrollo de candidiasis oral.
  • Aumento del riesgo de padecer gingivitis y caries.
  • Estructura ósea debilitada.

Ante el hipotiroidismo descontrolado o sin tratamiento adecuado, es esencial no usar depresores ni ansiolíticos, así como evitar procesos quirúrgicos.

Es importante que, ante la mínima señal de padecer alguna de estas enfermedades, se acuda al especialista indicado para comenzar con el tratamiento. Para certificar que la salud dental de pacientes con hipertiroidismo o hipotiroidismo está en orden, es esencial visitar al dentista de confianza en Valladolid. 

Tips para cuidar una prótesis dental removible

cuidar una prótesis dental removible

Las prótesis dentales removibles son una excelente opción para que, aquellos pacientes que no cuentan con una suficiente cantidad de hueso maxilar, puedan disfrutar igualmente y sin la necesidad de colocar implantes dentales, de una sonrisa sana, funcional y completa. No obstante, la longevidad de este tratamiento depende, en gran parte, de los cuidados diarios que sepas aplicarles. Desde tu clínica dental en Valladolid queremos ayudarte a cuidar una prótesis dental removible como necesitas para que luzca perfecta por más tiempo. ¡Atento a estos consejos!

Cuidar una prótesis dental removible es muy sencillo

Si sigues nuestros simples consejos, podrás alargar la vida útil de tu prótesis.

Elige el material adecuado para su limpieza

Las prótesis de deben limpiar a diario, como sucede, claro está, con los dientes propios. Sin embargo, por la particularidad de los materiales, las prótesis dentales requieren una buena elección del instrumental con el que vamos a tratarlas.

Opta siempre por un cepillo especial para prótesis, que puedes conseguir en cualquier farmacia, o por un cepillo de uñas con cerdas de nailon para evitar que se dañen. Tanto la pasta dentífrica como el jabón neutro son productos adecuados para acompañar su cepillado.

Sigue una buena rutina de higiene en cada comida

Después de comer, quítate la prótesis y enjuágala para eliminar todos los posibles restos de alimentos que hayan podido quedar atrapados.

Además de enjuagar y limpiar la prótesis, no olvides hacerlo con tu cavidad oral: cepillar tu boca antes de colocar tu prótesis elimina las bacterias en lengua, mejillas y paladar. Es fundamental para cuidar una prótesis dental removible.

Humedece tu prótesis durante la noche

Es el momento ideal para proporcionarle el grado de humedad que necesita para su buena conservación. Sumergirla en agua durante la noche con una solución para prótesis dentales hará que esté impecable para su uso al día siguiente.

Fija un programa de citas regulares con tu dentista para revisar y cuidar una prótesis dental removible

No debes saltarte nunca este paso pasa asegurar el buen estado de tu prótesis y una salud bucodental óptima. Pide cita con tu dentista en Valladolid para fijar un programa de consultas regulares con el que obtener el seguimiento periódico que tu prótesis dental necesita.

¿Qué es la fluorosis dental?

fluorosis dental

El flúor es el aliado indispensable de tu sonrisa para luchar contra la aparición de caries. Desde la etapa infantil se recomienda el empleo de dentífricos y enjuagues bucales con flúor para fortalecer el esmalte, pero, ¿qué ocurre cuando hay una sobreexposición a este elemento? Pues que puedes desarrollar una fluorosis dental, una patología oral que afecta a tus piezas dentales.

En nuestra clínica dental en Valladolid somos firmes defensores de las capacidades protectoras del flúor, pero en su justa medida y, siempre, bajo prescripción médica. Para concienciarte de esto último, presta atención a los efectos de la fluorosis dental en tu sonrisa.

¿En qué consiste la fluorosis dental?

Es una alteración en el esmalte causada por un uso excesivo de flúor en la etapa infantil, el periodo de desarrollo principal de la dentición. Se manifiesta en forma de manchas blancas, marrones o de un tono gris verdoso, debido a la elevada concentración de fluoruro en la dentición.

Este problema afecta directamente al esmalte dental, la capa más externa del diente, volviendo la dentición más predispuesta a desarrollar afecciones como caries o erosión de las piezas dentales, siendo las más propensas las muelas y los incisivos.

¿Qué tratamientos existen para contrarrestar los efectos de la fluorosis?

No todo van a ser malas noticias. En nuestra clínica dental en Valladolid podemos ofrecerte distintos tratamientos para la fluorosis dental, dependiendo de la gravedad y el avance de la patología. Tras un estudio previo, podríamos recomendarte optar por:

  • Un blanqueamiento dental.
  • Carillas estéticas de porcelana o composite.
  • Coronas o fundas dentales.

¡Mucho cuidado con la sobreexposición al flúor! La fluorosis dental puede suponerte un grave impacto estético, llegando a afectar a tu autoestima. No te preocupes por nada. Deja tu sonrisa en manos de nuestros dentistas en Valladolid y vuelve a sonreír con confianza. Contacta con nosotros. ¡La primera visita es gratuita!

¿Por qué se origina una maloclusión dental?

maloclusión dental

Si notas que no muerdes bien, que tus dientes no encajan correctamente cuando cierras la boca, es probable que tengas una maloclusión dental. Aunque muchas personas piensan que simplemente es una cuestión estética, es una patología grave que debe ser diagnosticada y tratada a tiempo.

Desde nuestra clínica dental en Valladolid vamos a explicarte por qué puede originarse esta afección y cómo tratarla.

Causas de la maloclusión dental

El origen de esta patología puede ser muy variado, ya que existen diferentes causas que promueven una maloclusión.

  • Respiración únicamente oral.
  • Factores genéticos y hereditarios.
  • Ausencia de algunas piezas dentales.
  • Diferencias entre las dimensiones de la mandíbula y el maxilar o la arcada con los dientes.
  • Fuerte golpe en la cavidad oral o traumatismo.
  • Succión prolongada del pulgar o uso prolongado de biberón y chupete durante la infancia.

Tratamientos para la maloclusión

Lo primero de todo es detectar cuál de las causas previamente mencionadas han sido el origen de la maloclusión dental. Es recomendable tratar este tipo de problemas durante una edad temprana, puesto que el tratamiento así suele ser más leve ya que el desarrollo óseo aún no se ha dado por concluido.

Una vez realizado el estudio del estado de la cavidad oral y hallada la causa de la maloclusión, es momento de iniciar la recuperación de tu sonrisa. El tratamiento más indicado para esta afección suele ser la ortodoncia, con la utilización de aparatos fijos o removibles, dependiendo de la gravedad del problema. Así se podrá devolver una correcta alineación a la dentición y posicionar correctamente la mandíbula. En ciertos casos, y siempre como última opción, también podría ser necesaria la extracción de alguna pieza dental para dejar espacio.

En pacientes con una maloclusión dental más grave y, sobre todo, en edad adulta, además de un tratamiento ortodóncico, es probable que se necesite una cirugía ortognática para corregir la posición mandibular.

Déjate asesorar siempre por nuestros dentistas en Valladolid. Te aconsejarán sobre el mejor tratamiento para la maloclusión dental. Contacta con nosotros y consigue una sonrisa sana.

¿Qué relación existe entre salud oral y deporte?

salud oral y deporte

En nuestra clínica dental en Valladolid siempre hemos defendido que el estado de tu cavidad oral tiene una estrecha relación con la salud del resto del organismo. Y, para muestra, un botón (como se suele decir). Hoy vamos a hablar de la relación entre salud oral y deporte que, además, tiene un sentido bilateral: una afecta al otro y viceversa.

Te acompañamos a conocer cuáles son los efectos de un deficiente estado de dientes y encías en el rendimiento deportivo y cómo el deporte puede tener consecuencias para tu salud oral.

¿Qué efecto tiene el deporte en la salud oral?

El deporte es salud. Eso debes tenerlo más que claro. Una práctica deportiva constante, sin importar la intensidad (un paseo diario es suficiente) es fundamental para encontrarte en un estado óptimo.

Pero, ¿qué ocurre con la cavidad oral? ¿Repercute de alguna forma? Así es. Hacer ejercicio de forma asidua es un factor determinante en deportistas a la hora de desarrollar caries. Durante la práctica deportiva, irremediablemente se acaba tomando y expulsando aire por la boca. Si a este factor le sumamos el posible estrés ante una competición (que puede manifestarse también con bruxismo) o la deshidratación que se sufre por la sudoración, la producción de saliva se minimiza. Este fluido es la primera barrera natural contra la caries por lo que, si disminuye su fabricación, ¡tenemos un problema!

Si seguimos hablando de deporte y salud oral, es importante resaltar el consumo de bebidas isotónicas y carbohidratos, que favorecen la erosión dental y, también, la aparición de caries y sensibilidad dental.

¿Afecta la salud bucodental a la práctica deportiva?

En sentido contrario, hay ciertas afecciones bucodentales que pueden entorpecer el rendimiento deportivo. Por ejemplo, hay algunas lesiones articulares que tienen su origen en una patología oral, además de ser la causa de algunos problemas cardíacos y endocrinos.

De hecho, muchas enfermedades bucales podrían ser las causantes de determinados tipos de tendinitis o mialgias. O, sin ir más lejos, una maloclusión dental sin tratar podría ser el origen de problemas posturales que afectasen directamente a la práctica deportiva.

Ahora que conoces la relación entre salud oral y deporte, cuida más que nunca tu sonrisa. Para cualquier problema que te surja, no dudes en contar con nuestros dentistas en Valladolid. ¡Que nada te impida ser el número uno en lo tuyo!

¿Cuáles son las patologías orales infantiles más frecuentes?

patologías orales infantiles

Es fundamental cuidar tu salud oral desde edad temprana, puesto que una sonrisa saludable marcará el camino para conseguir una dentición sana en la adultez. Como padres preocupados por la salud de sus hijos que somos, queremos compartir con vosotros las patologías orales infantiles más frecuentes en las primeras etapas de la vida. De esta manera, podréis reconocerlas y, en ciertos casos, evitarlas a tiempo.

Además, en nuestra clínica dental en Valladolid, hemos atendido a multitud de niños con todo tipo de afecciones bucales, por lo que podremos orientarte perfectamente.

Las 3 patologías orales infantiles más comunes

Nuestro deber como padres comprende asegurar el bienestar de nuestros hijos. En lo que a salud oral se refiere, debemos mentalizarles y ayudarles con la higiene bucodental. Estas son las patologías orales infantiles con más incidencia en los pequeños:

Caries

¿Quiénes son los mayores consumidores de dulces y golosinas? Exacto, los niños. El azúcar es el principal causante de la caries así que debes controlar su ingesta por parte de tus hijos.

Aftas bucales o llagas

Es una de las afecciones más molestas que pueden parecer. Son unas úlceras que aparecen en los tejidos blandos de la cavidad oral, tan incómodas que pueden llegar a dificultar el habla o la alimentación. Las causas de su aparición no están muy definidas, aunque se asocian principalmente con el estrés y una bajada de defensas.

Enfermedad periodontal

Es 1 de los 3 jinetes del Apocalipsis en lo que a patologías orales más frecuentes en niños se refiere. Dependiendo de la gravedad de la enfermedad y su grado de avance, podemos dividirla en dos: gingivitis y periodontitis.

La etapa inicial, denominada gingivitis, se caracteriza por el sangrado de las encías durante el cepillado. Si no se trata correctamente, evolucionaría en periodontitis o piorrea, una afección más grave que puede conllevar a la pérdida de soporte óseo e incluso a la caída de piezas dentales en última instancia.

Mediante revisiones con su dentista en Valladolid cada 4 o 6 meses durante la etapa infantil, se podrán prevenir o tratar a tiempo todas estas patologías bucodentales. ¡Infórmate sin compromiso aquí!

7 consejos para cuidar tu sonrisa en Navidad

cuidar tu sonrisa en Navidad

En estas fechas solemos aumentar el consumo de alimentos y bebidas que pueden ser perjudiciales para nuestra salud bucodental. Si esto lo unimos a una relajación de la higiene oral, podemos llegar sufrir caries o enfermedades periodontales. Pero no te preocupes, desde nuestra clínica dental en Valladolid te damos los mejores consejos para cuidar tu sonrisa en Navidad y que puedas disfrutar a la vez.

¿Cómo cuidar tu sonrisa en Navidad?

Tranquilo. Las recomendaciones que te vamos a dar vienen de parte de la SEPA, la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración, y no son nada difíciles. ¡Toma nota!

Cepilla tus dientes después de cada comida, especialmente tras la cena

Es común comer o cenar fuera de casa en estos días, pero un pequeño kit de higiene bucodental, que podemos llevar en el bolsillo, nos salvará en cualquier situación.

Reduce los alimentos azucarados a los días más especiales

Durante las navidades, los casos de caries aumentan en un 50%, por eso tenemos que intentar consumir menos alimentos con alto contenido en azúcar

Cuida tu sensibilidad dental

Las bebidas ácidas y muy frías, como los refrescos, la cerveza y el vino blanco, aumentan la sensibilidad.

Ten cuidado con los alimentos duros

El turrón del duro o el marisco son alimentos muy típicos de estas fiestas, pero también muy dañinos si no los tomamos con cuidado. Puedes fracturarte una pieza dental y dañar los empastes o prótesis dentales.

Si estás en un proceso de tratamiento dental, no lo descuides durante las fiestas

Piensa que sólo conseguirás alargar el proceso y puede que incrementar su coste, por lo que debes intentar cuidar tu sonrisa en Navidad.

Vigila el mal aliento

Una comida copiosa, unido a alcohol y tabaco, nos puede provocar halitosis. Si estás fuera de casa, recurre a tu kit de higiene oral o a un chicle con xilitol y sin azúcar.

No te olvides de visitar al dentista de manera frecuente

Programar una cita para después de las navidades es muy buena idea, pues si detectamos algún problema, podremos solucionarlo cuanto antes. Te esperamos en nuestra clínica dental en Valladolid. ¡Pide tu cita!

3 Consejos para conservar unas encías sanas

encías sanas

Aprender a conservar unas encías sanas es la clave para gozar de una sonrisa bonita y saludable. Los tejidos gingivales son la base de tu dentición, adquiriendo entonces gran relevancia. Ten esto en cuenta: si no cuidamos los cimientos, ¿cómo se va a tener en pie el tejado?

Es una metáfora que tenemos muy en cuenta en nuestra clínica dental en Valladolid. Por esta razón, siempre recordamos a nuestros pacientes la importancia de cuidar e higienizar correctamente sus encías. Y hoy vamos a compartir esos consejos contigo.

¿Por qué conservar unas encías sanas?

Aunque, principalmente, pueda parecer una cuestión estética, también es funcional, puesto que son una parte importantísima de la estructura bucofacial. Constituyen el soporte principal de las piezas dentales. ¿No te parece suficiente razón?

Si las encías se encuentran en mal estado, es probable que sufras una pérdida dental grave, afectando a la armonía y a la salud de tu sonrisa.

¿Cómo cuidar tus encías?

Sigue nuestros consejos para conservar unas encías sanas y no tener que lamentarte nunca por la pérdida de una pieza dental.

Cepíllate los dientes tras cada comida

Debes proceder con una higiene bucodental adecuada tras 20 o 30 minutos después de cada comida. De esta manera, estarás dejando a la saliva hacer su propia función de autoclisis para eliminar los ácidos alimenticios presentes en tu cavidad oral. Utiliza un cepillo con la dureza adecuada y no hagas movimientos muy bruscos y agresivos. Completa tu rutina con hilo o seda dental y colutorio.

Así evitaremos la proliferación de caries y, además, eliminaremos la placa bacteriana causante de la aparición de enfermedades periodontales.

Toma una dieta rica en Vitamina C

Presentar un déficit de este nutriente puede sensibilizar notablemente tus encías, ocasionando un sangrado gingival persistente. Es un síntoma claro de padecer gingivitis, el estadio inicial de la patología periodontal.

Acude a una limpieza dental profesional

Aunque mantengas una higiene bucodental envidiable, siempre es recomendable acudir, mínimo una vez al año, a realizarte una profilaxis. La limpieza dental profesional asegurará tu cavidad oral libre de bacterias y sarro, protegiendo así a tus encías.

Conservar unas encías sanas es fundamental para tener una sonrisa envidiable. Si tienes dudas, puedes preguntar a nuestros dentistas en Valladolid sin compromiso. ¡Trabajamos por tu sonrisa! Ven a vernos y te ayudaremos a cuidar tu salud oral.